Título motivador: Aprender a escucharte es avanzar en tu recuperación
Texto bíblico base
“Estad quietos, y conoced que Yo soy Dios.”
Reflexión teo-terapéutica
Durante mucho tiempo la adicción te empujó a huir del silencio. Callar lo que sentías parecía más fácil que enfrentarlo. Sin embargo, en la recuperación descubres que el silencio no es enemigo, sino un espacio donde comienza la sanación interior. Escucharte es un acto de valentía y responsabilidad contigo mismo.
Muchos adictos en recuperación recaen no por falta de fuerza, sino por no atender a tiempo lo que sucede dentro: cansancio, enojo, tristeza, miedo. Cuando no te escuchas, esas emociones buscan salida de formas dañinas. La fe te invita a detenerte, a observar y a reconocer lo que necesitas antes de reaccionar.
Escucharte no significa justificar errores, sino entenderte para tomar mejores decisiones. En este proceso de rehabilitación, cada momento de conciencia fortalece tu libertad. Dios no te habla solo en los momentos fuertes; muchas veces su guía llega cuando haces silencio y prestas atención a tu interior.
Mensaje de Dios para ti
Mensaje de Dios para ti
Hijo mío, no tengas miedo de escucharte. Yo estoy en ese silencio que evitas. Conozco tus pensamientos y no me aparto de ti. Permíteme guiarte cuando te detienes y me buscas. Escúchame y escúchate; ahí comienza tu restauración.
Aplicación terapéutica para hoy
Haz una pausa consciente durante el día. Identifica qué emoción está dominando tu ánimo y preséntala en oración antes de actuar.
Oración final
Dios, hoy decido detenerme y escuchar lo que hay dentro de mí. Dame claridad, dominio propio y paz para seguir firme en mi recuperación. Gracias por acompañarme. Amén.
Palabras clave: adicciones, adictos en recuperación, fe, sanidad interior, rehabilitación, recaídas, restauración emocional, esperanza.
Publicación diaria de www.FundacionesDiana.com
Acompañamos a familias y adictos en procesos de restauración con fe, amor y ciencia.
Diana Ramírez – Especialista en procesos de estabilización Nutracéutica con Nanotecnología Americana
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